Hani Sa Më Shumë Rrush, Parandalon Depresionin

nga **♛Melody♛** Sun Sep 08, 2013 1:51 am

STUDIMI- Specialistë të ushqimit kanë deklaruar se përdorimi i rregullt i rrushit mund të parandaloj shqetësimet në tru dhe të luftojë depresionin.
Sipas tyre mungesa e potenciumit, e të cilën e ka rrushi, shkakton probleme në tru dhe depresion.
Ata konsiderojnë që personat e moshuar që konsumojnë pak fruta dhe perime mund preken më shpejt nga problemet mendore.
Në mjekësinë kineze rrushi përdorej për pastrimin e gjakut.
Kinezët besonin se rrushi forcon kockat dhe se perëndimorët e përdornin rrushin për përmirësimin e arterozës dhe reumatizmës.
Lëngu i rrushit ka efekte pozitive tek sëmundjet e mëlçisë si “Jarkani” dhe “Hepatiti”. I njëjti ul tensionin e gjakut.
07.09.2013
Burimi: Gazeta Tema

nga **Katilja** Mon Sep 30, 2013 5:51 pm

Rrushi i freskët ose i shtrydhur si lëng ndihmon në parandalimin e sëmundjeve të zemrës si edhe të kancerit. Rrushi tashmë është i njohur për vetitë e tij antioksiduese dhe stimuluese të prodhimit të qelizave të kuqe të gjakut. Antioksiduesit e tij ngadalësojnë plakjen jo vetëm të organizmit, por edhe të shumë aspekteve tjera të organizmit.Në anën tjetër, kalciumi dhe hekuri, të cilën futen në përbërjen e këtij fryti, ndihmojnë në prodhimin e hemoglobinës, e cila është pjesë e qelizave të kuqe të gjakut. Këto të fundit bartin oksigjenin dhe lëndët ushqyese kudo në organizëm, dhe largojnë dyoksidin e karbonit dhe mbetjet tjera të panevojshme.
Por, mjekët thonë se vitaminat dhe mineralet që përmban rrushi i freskët ose lëngu i tij i papërpunuar, mbrojnë nga sëmundjet e zemrës dhe kanceri. Veç kësaj, rrushi ndihmon forcimin e imunitetit- sistemit mbrojtës të organizmit.
Sidoqoftë, rrushi është i pasur me sheqerna dhe duhet të përdoret me kujdes te njerëzit që kanë probleme me sheqerin.
/Shekulli Online/ E.L/

Hani Sa Më Shumë Rrush, Parandalon Depresionin

Hani Sa Më Shumë Rrush, Parandalon Depresionin

Re: Hani Sa Më Shumë Rrush, Parandalon Depresionin