Ja çfarë duhet të bëni për të mos pasur gurë në veshka

Sipas një studimi 8-vjeçar, i cili është bërë në SHBA mësojmë se ushtrimet fizike ndihmojnë ne reduktimin e rrezikut të paraqitjes së gurëve në veshka.

Shkencëtarët kanë përdorur të dhënat e mbledhura nga gati 85 mijë gra më të vjetra se 50 vjet. Sipas tyre, madje edhe aktiviteti mesatar fizik, siç është shëtitja, është lidhur me një rrezik, për një të tretën më të ulët, nga krijimi i gurëve në veshka.

Sipas të dhënave të shkencëtarëve amerikanë, gurët në veshka paraqiten në 9 për qind të njerëzve. Gurët në veshka janë më të shpeshtë te meshkujt, por në 15 vjetët e fundit është duke u rritur dukshëm numri i rasteve të gurëve në veshkave te femrat. /albeu